7월 바레/필라테스 무료 오픈 클래스
Barre란?????????

발레 바와 매트, 소도구를 활용하여 

유산소+유연성+근력강화를 위한 운동을

빠른 음악에 맞춰 리드미컬하게 수행하는 운동입니다.

일시 - 7/17(일) 오후6시 ~ 7시 (60분수업)
신청 - 20명 선착순 예약 (비회원가능)
신청기간 - 7/11일(월) ~ 7/17(일)
신청방법 - 전화 또는 데스크 문의 
02)392-2021,2011

비회원이신 분들도 신청가능하며, 매트 및 소도구 모두
센터에 구비되어 있으니 편안하게 몸만 오셔서 수업 들어보세요 :)

INSTRUCTOR. 이 송 
pilate_ssong 

<이송T 이력>

체육학 전공
merrithew STOTT PILATES certified
merrrithew TOTAL BARRE certified
merrithew STOTT PILATES Conditioning for Golf&Rotational Workshop
Titleist Performance Institute (TPI) Lv.1/Lv.2 Fitness(Golf)
Mind Art Core Kids/Youth Pilates certified
TRX suspension Training Course qulified
Good Spine Rehap Pilates Ballet-fit certified